Ejercicios para contrarrestar los excesos del verano

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A sudar corriendo (iStock)
A sudar corriendo (iStock)
Un deporte muy completo (iStock)
Un deporte muy completo (iStock)
Unas pedaladas contra los kilos de más (iStock)
Unas pedaladas contra los kilos de más (iStock)
Sí, sí, andar también vale. Y tanto (iStock)
Sí, sí, andar también vale. Y tanto (iStock)
No hace falta ni salir de casa para hacer estos ejercicios (iStock)
No hace falta ni salir de casa para hacer estos ejercicios (iStock)
Al ejercicio cardiovascular puedes unirle sesiones de fuerza (iStock)
Al ejercicio cardiovascular puedes unirle sesiones de fuerza (iStock)
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