En los últimos días de 2017 empezaste a hacer los propósitos. En los primeros de 2018 dijiste: “Bueno, espero a que pase la noche de Reyes, que se acabe la Navidad, y me pongo”. Ya ha llegado ese momento, no hay excusas. Sabes que te vendrá bien cumplir esos propósitos, que, al final, te harán más feliz. No lo dudes y haz un esfuerzo. Vamos a listar siete habituales propósitos para el 2018 (y para cualquier año) y te lo vamos a poner muy fácil para cumplirlos. Te vas a quedar sin coartada.
1. Hacer deporte o ponerte más en forma
Es el propósito estrella. Correr, ir al gimnasio, nadar, salir con la bici o, simplemente, andar (están muy infravalorados los beneficios de caminar), aparecen siempre en la mente como objetivos para el nuevo año. No pienses que es complicado, ni que hay que hacer un gran esfuerzo económico. Equípate en Nike y Wiggle o, si te has propuesto montar en bici, encuentra todo lo que necesitas en Chain Reaction. Además, aún estás a tiempo de encontrar grandes rebajas. Y si ya has dado ese primer paso y te apetece ponerte más fuerte (siempre sabiendo lo que haces y, a ser posible, bajo la supervisión de un profesional) puedes tomar proteínas y productos que te ayuden. Encuéntralos en Myprotein… ¡Qué nadie te pare!

2. Dejar de fumar
Junto con hacer deporte, otro de los propósitos más habituales para el 2018 es dejar de fumar. Puede que te cueste conseguirlo solo, así que no dudes en pedir ayuda. En Promofarma encontrarás productos y recomendaciones para dejar de fumar, ¡con descuentos de hasta el 60%!

3. Cuidar la piel
No cuesta nada preocuparse un poco más y mimar tu piel. Si estás empezando, verás que no es necesario darse 25 potingues cada día, solo hay que saber cuál aplicarse. Si te encantan las cremas, es el momento de revisar tu rutina de cuidado. Busca los productos más adecuados para ti en Perfume`s Club o Promofarma o date el capricho de un tratamiento facial de Groupon. ¡Rejuvenecerás!

4. Dedicar más tiempo al relax
O, quizás, directamente, se podía decir: “Dedicarme más tiempo a mí”. Guardar un ratito cada cierto tiempo en el que nadie moleste, nadie llame, nadie hable. Solo para nosotros y nosotras. Una buena opción es yendo a cualquiera de los spas que te ofrece Groupon.

5. Comer mejor
Si quieres conseguir una alimentación equilibrada, en EROSKI están comprometidos para ayudarnos a lograr una alimentación más sana, equilibrada y sostenible. Entra en EROSKI online y mira los productos Ekilibria. Te traerán la compra a casa y te ayudarán a comer sano.

6. Leer
En cierto modo, este último propósito engloba alguno de los anteriores. Porque leer es relajarse, estar en calma, dedicarse tiempo a uno mismo. Pero es que también es viajar. Sin moverte del sofá, eso sí. Elije tu lectura favorita en la Casa del Libro y déjate llevar.

7. Viajar
Uno de los mejores propósitos para el 2018 que puedes hacer es obligarte a viajar más. Y con todos los puntos que consigues en tus compras online vas a poder acceder a vuelos, estancias, alquileres de coches… ¿A que ahora vas a recordar siempre pasar por Travel Club para sumar puntos?

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