Todavía estás a tiempo de cumplir tus propósitos para el 2018

Hacer deporte o dejar de fumar siempre suelen estar entre los propósitos para el nuevo año (iStock)

En los últimos días de 2017 empezaste a hacer los propósitos. En los primeros de 2018 dijiste: “Bueno, espero a que pase la noche de Reyes, que se acabe la Navidad, y me pongo”. Ya ha llegado ese  momento, no hay excusas. Sabes que te vendrá bien cumplir esos propósitos, que, al final, te harán más feliz. No lo dudes y haz un esfuerzo. Vamos a listar siete habituales propósitos para el 2018 (y para cualquier año) y te lo vamos a poner muy fácil para cumplirlos. Te vas a quedar sin coartada.

1. Hacer deporte o ponerte más en forma

Es el propósito estrella. Correr, ir al gimnasio, nadar, salir con la bici o, simplemente, andar (están muy infravalorados los beneficios de caminar), aparecen siempre en la mente como objetivos para el nuevo año. No pienses que es complicado, ni que hay que hacer un gran esfuerzo económico.  Equípate en NikeWiggle o, si te has propuesto montar en bici, encuentra todo lo que necesitas en Chain Reaction.  Además, aún estás a tiempo de encontrar grandes rebajas. Y si  ya has dado ese primer paso y te apetece ponerte más fuerte (siempre sabiendo lo que haces y, a ser posible, bajo la supervisión de un profesional) puedes tomar proteínas y productos que te ayuden. Encuéntralos en  Myprotein… ¡Qué nadie te pare!

Empezar a correr suele aparecer entre los propósitos para el nuevo año (iStock)

Empezar a correr suele aparecer entre los propósitos para el nuevo año (iStock)

2. Dejar de fumar

Junto con hacer deporte, otro de los propósitos más habituales para el 2018 es dejar de fumar. Puede que te cueste conseguirlo solo, así que no dudes en pedir ayuda. En Promofarma encontrarás productos y recomendaciones para dejar de fumar, ¡con descuentos de hasta el 60%!

Consigue dejar de fumar (iStock)

Consigue dejar de fumar (iStock)

3. Cuidar la piel

No cuesta nada preocuparse un poco más y mimar tu piel. Si estás empezando, verás que no es necesario darse 25 potingues cada día, solo hay que saber cuál aplicarse. Si te encantan las cremas, es el momento de revisar tu rutina de cuidado. Busca los productos más adecuados para ti en Perfume`s Club o Promofarma o date el capricho de un tratamiento facial de Groupon. ¡Rejuvenecerás!

La piel se merece un cuidado (iStock)

La piel se merece un cuidado (iStock)

4. Dedicar más tiempo al relax

O, quizás, directamente, se podía decir: “Dedicarme más tiempo a mí”. Guardar un ratito cada cierto tiempo en el que nadie moleste, nadie llame, nadie hable. Solo para nosotros y nosotras. Una buena opción es yendo a cualquiera de los spas que te ofrece Groupon.

Dedica más tiempo para ti (iStock)

Dedica más tiempo para ti (iStock)

5. Comer mejor

Si quieres conseguir una alimentación equilibrada, en EROSKI están comprometidos para ayudarnos a lograr una alimentación más sana, equilibrada y sostenible. Entra en EROSKI online y mira los productos Ekilibria. Te traerán la compra a casa y te ayudarán a comer sano.

Come sano con Eroski (iStock)

Come sano con Eroski (iStock)

6. Leer

En cierto modo, este último propósito engloba alguno de los anteriores. Porque leer es relajarse, estar en calma, dedicarse tiempo a uno mismo. Pero es que también es viajar. Sin moverte del sofá, eso sí. Elije  tu lectura favorita en la Casa del Libro y déjate llevar.

El placer de la lectura (iStock)

El placer de la lectura (iStock)

7. Viajar

Uno de los mejores propósitos para el 2018  que puedes hacer es obligarte a viajar más. Y con todos los puntos que consigues en tus compras online vas a poder acceder a vuelos, estancias, alquileres de coches… ¿A que ahora vas a recordar siempre pasar por Travel Club para sumar puntos?

Viajar siempre es un buen plan (iStock)

Viajar siempre es un buen plan (iStock)

Todas las tiendas que te sugerimos en este artículo las encontrarás en tiendas online de Travel Club. Si eres socio de Travel Club podrás sumar puntos con cada compra que realices. Solo necesitas entrar a estas tiendas online a través de la página web de Travel Club o su app. ¡Conseguirás puntos que podrás canjear después por regalos y viajes.  

 

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