8 actividades al aire libre para disfrutar del buen tiempo

8 actividades al aire libre para disfrutar del buen tiempo
Hay determinados lugares en España que son perfectos para desconectar y recargar energías (iStock).

Seguro que ya has subido al altillo la última manta que te quedaba por guardar, por fin ¡el invierno es historia! El buen tiempo ha hecho acto de presencia y con él aprovechamos más la vida fuera de casa. La luz de la primavera es especial y qué mejor que aprovecharla para realizar estas actividades al aire libre y disfrutar del buen tiempo, ¡ya era hora!

Que no está nada mal eso de estar agazapado en el sofá viendo un maratón de capítulos de tus series favoritas o quedar con tus amigos al calor de un radiador para jugar a juegos de mesa. Pero se acabó de momento, al menos hasta el próximo otoño ahora toca salir a la calle, aprovecharte de las vitaminas de los rayos del sol y disfrutar de los colores que las ciudades, pueblos y parques nos tienen preparados. Solo o en compañía, disfruta del buen tiempo con estas actividades al aire libre.

1. Leer un libro en el césped

Es tu momento de tranquilidad. Aprovecha el buen tiempo, ponte ropa cómoda y siéntate a la vera de un árbol, sobre el césped y aprovecha para disfrutar con muchísima paz de tu libro favorito.

Leer un libro al aire libre es siempre una buena opción. (iStock)

2. Practicar running

Compagina el gimnasio con salir al aire libre para practicar running, disfruta del buen tiempo con esta actividad tan saludable. ¡No tienes porqué ser un experto! Y encima no solo mejorarás tu salud si no también te verás mucho más guap@

¿Te animas a disfrutar del running cerca del mar (iStock)

3. Volar cometas con tus hijos

Aprovecha la Semana Santa para hacer volar las cometas junto a tus hijos y que éstos se lo pasen bomba durante estas fechas. Podéis aprovechar para hacer alguna excursión, comer los típicos dulces de la temporada en el campo y recargar con energía limpia los pulmones.

El buen tiempo en familia es aprovecharlo siempre por partida doble. (iStock)

4. Planear un picnic con amigos

Es hora de planear un bonito picnic al aire libre con tus amigos, ¿verdad que apetece? Elegid un parque con encanto o la arena de la playa, repartiros las funciones y qué debe aportar cada uno, y de paso traeros juegos de mesa para la sobremesa, valga la redundancia.

Llama a tus amigos y disfrutad de un picnic al aire libre. (iStock)

5. Yoga en plena naturaleza

El canto de los pájaros y el sonido de las hojas al viendo pueden ser la perfecta banda sonora para tus ejercicios de yoga. Una actividad al aire libre donde conectar cuerpo y mente de una manera saludable y con una armoniosa y mágica paz.

Yoga sin frío al aire libre es mucho mejor, ¿verdad? (iStock)

6. Deportes de aventura en la montaña

Para los más valientes, el buen tiempo es sinónimo de deportes de aventura, ¿es tu caso? ¡hay tantísimos que hacer!  de montaña, mar o río los deportes de aventura te ayudarán a conocer tus límites, a descargar adrenalina y a vivir situaciones y experiencias inolvidables.

La naturaleza nos da mil opciones para divertirnos. (iStock)

7. Realizar un viaje en primavera

¿Por qué no organizáis un viaje en familia esta primavera? Aprovechad el color tan bonito que tienen muchas capitales de España y Europa y salir de la rutina durante unos días sin las aglomeraciones de turistas más propias del mes de agosto.

Aprovecha las vacaciones de Semana Santa y viaja. (iStock)

8. Paseo en bici

La actividad al aire libre por antonomasia es un paseo en bici y más al llegar el buen tiempo. Un deporte saludable y una opción ideal que realizar solo o en pareja. Deja que los rayos del sol le aporten a tu cara felicidad.

 

Paseos en bici, un plan par disfrutar de la naturaleza que nunca falla. (iStocK9

 

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