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6 propósitos saludables para la vuelta de vacaciones

No hay que machacarse en el gimnasio, basta con que empieces andando un poquito (iStock)

Si haces ejercicio, el cuerpo te pedirá comer sano (iStock)

Fuera el tabaco (iStock)

Puede ser un buen momento para empezar a ahorrar (iStock)

Leer, un vicio muy sano (iStock)

Comer sano no es óbice para rechazar un helado de vez en cuando (iStock)

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inloyaltytc30 de agosto de 202116 de agosto de 2023adelgazar, Ahorrar, Consejos, ejercicio, perder peso, Planes, Salud, Trucos, vida sana

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